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甲状腺疾病老是反复?只要记住这7 点,控制病情其实很简单!

  对大部分甲友来说,甲状腺疾病是一种终身的慢性病,危害我们的健康。

  我们要做的是正视它、了解它、控制它。

  做到这七点,我们可以更好地控制甲状腺疾病。

  按时按量服药

  生活中,很多甲友不能按时按量地服药。

  总记着要按时吃药,但就是老忘,漏掉了怎么办?

  可以利用一些手机 App 来帮助记忆,设定好服药的时间,就可以到点提醒你,不再漏服药。

  定期复查很重要

  复查是为了去医院补充快要吃完的药?

  NO!定期的复查可以及早发现药物的不良反应。

  除此之外,还可以及时发现药物的疗效如何,根据复查的结果调整用药剂量、用药方案等。

  还有一些药物的服用方法随着时间的延长而变化的。你不去复查,怎么知道现在该吃多少呢?效果又怎么样呢?

  不要等到药都吃完了,火烧眉毛了才想起去医院。

  用白开水送服药物

  很多人都喜欢早上喝杯咖啡或泡壶浓茶,但这两种饮品含有的咖啡因、氨茶碱均具有兴奋作用,可加重甲亢患者的心慌、易激动等症状。

  服用优甲乐等进行甲状腺激素替代疗法的人,在服药同时饮用咖啡、茶也会影响甲状腺药物的吸收,降低药效,加重甲减的症状。

  更不能用咖啡或茶直接送服药物,不管什么药,用白开水送服最好。

  饮食忌口,该忍还得忍

  1. 当心「碘」

  我们知道甲亢患者需要忌碘饮食,而甲减患者则需适碘饮食。

  海鲜那么美味,戒不掉呀!嘴馋怎么办?

  可参考 ☞ 甲状腺不好,海鲜应该挑着吃

  2. 提防致甲状腺肿的食物

  像西兰花、包心菜、甘蓝等十字花科蔬菜含有的某种成分可导致甲状腺肿,抑制甲状腺素的合成,甲减患者应少吃,有甲状腺肿的患者也要少吃。另外,吃十字花科蔬菜时,最好把菜做熟了。

  发现结节不要慌

  1. 甲状腺结节越来越多怎么办?

  这很大一部分原因是 CT 扫描、超声、X 光以及数字成像的应用,让甲状腺结节无所遁形,其实它可能原来就在那。

  2. 发现结节怎么办?

  当甲状腺结节有可疑特征或自己强烈要求确诊时,医生会对甲状腺进行针刺活检,以评估结节是否是恶性的。

  对于良性结节,定期复查常常是比积极手术可能更好的一个选择。

  当然,这是大部分医生,也是「健康甲状腺」的建议,选择权还是在你手里的。

  面对推销,多点怀疑

  打着「根治」的旗号让你动心,「纯天然,无毒副作用」让你心动,心动不如行动,试试又不会咋样!?

  但是这些药物真实疗效如何呢?

  往往是一经售出,概不负责。

  了解这个疾病的基本治疗方法、常用药物,可以避免上当受骗。

  除了可以在国家食品药品监督管理局网站查询是否有此药,还可以在丁香医生 App 中直接输入药品名,点击搜索,即可查询。

  选择适合你的治疗方案

  选适合你的,而不一定是大家都说好的。

  咨询医生这个病有哪些治疗方案、这些治疗方案的利弊比较。

  一般医生也会给你推荐一个适合你的治疗方案,但具体选择哪种,还是需要自己做决定。

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